반응형 조금씩 자주1 술 마시는 습관, 조금씩 자주 vs 한 번에 많이 마시는 것 중 어떤 것이 더 위험할까? 술은 한 번에 많이 마시는 것보다 조금씩 자주 마시는 것이 간과 심장 건강에 더 해롭습니다. 술을 마시면 간세포에 지방질이 축적되어 지방간이 생길 위험이 커집니다. 간은 일주일 주기로 스스로 정화 작업을 하는데, 자주 술을 마시면 이 기능이 떨어집니다. 또한 심방세동 발병률 위험도 높아집니다. 심방세동은 심장이 불규칙하게 수축하는 부정맥 질환으로 뇌졸중, 심부전, 사망 위험을 높입니다. 실제로 고대안암병원 연구에 따르면 매일 술을 마시는 사람이 주 2회 술을 마시는 사람보다 심방세동 발병 위험이 43% 더 높았습니다. 또한 술을 조금씩이라도 자주 마시게 되면 습관성 음주로 이어져 알코올 중독이 될 가능성이 커집니다. 알코올 중독 상태에 이르면 내성, 금단, 집착, 강박적 사용 등의 증상이 나타나며, 고.. 2024. 5. 19. 이전 1 다음 반응형
